離乳食のミルクの回数は?量はどれくらい?

離乳食始めたけど、ミルクはどうしたらいいの?
どのくらい飲ませたらいいの???

 

離乳食を始めて、最初はごはんも少しだから、
普通にミルクも飲んでいた赤ちゃん。

 

だんだん食べる量も増えてくるし、
ミルクはどれくらい飲めばいいのか
疑問に思い始めました。

 

栄養から考えたら、ミルクが先?
おなかいっぱいにするにはミルクを足す?

 

いろんな疑問がふつふつと湧き上がってきたので、
私なりに情報収集してみました!

 

ふむふむなるほど・・・
こんな感じの人もいるのね、
と気軽にご覧ください♪

 

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ミルクを与えるタイミングに決まりはあるの?

正直、ミルクをあげるタイミングって、
あまりシビアに考えなくてもいいですよ(^-^)

 

簡単にいいますと、離乳食をあげる前に飲ませちゃうと、
ごはんを食べたがらないし、おなかいっぱいになって
満足してしまうパターンが予想されます。

 

こうなると離乳食の進みが悪くなるので、
とりあえず、時間がどうというよりは、
離乳食の後にミルク!を頭にいれておくと
間違いなさそうです♪

 

離乳食が1回食の場合、8時までにはミルクを飲ませ
終わっていると、10時頃にあげる離乳食の進みも
スムーズになると思います。

 

2回食の場合、1回食のあとにミルクを飲ませた場合は、
そのまま離乳食の14時のときまであげなくても済む場合があります。

 

もしその前に欲しがる場合は、200ccあげるよりは、
少し少なくするといいですよ♪

 

タイミングって本当に難しいですよね。汗

 

 

徐々に離乳食に慣れさせないと行けないので、

 

離乳食の後にミルク!
離乳食の後にミルク!!
離乳食の後にミルク!!!

 

っと念仏のように唱えてタイミングを
みはからいましょう( *? ?ω?? )b グッ☆

 

さて、タイミングが分かった次は、
どのくらいのミルクをあげるかが気になる所ですよね♪

 

バッチリ調べたので見て行きましょう!

 

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離乳食期、一日あたりのミルクの回数と量はどのくらい?

離乳食を始めたときは、
おかゆを1さじ、
野菜を1さじと、
とても少量ですから、
ミルクは今まで通りの量をあげていいですよ(^-^)

 

だんだん離乳食の量が増えていき、
1回食から2回食へと回数も増えると、
赤ちゃんのおなかもごはんで満たされるので、
自然とミルクの量も減ります

 

 

お母さんがミルクの量を加減しないから
うちの子太っちゃう!!!
っと、案ずるなかれ!( *? ?ω?? )

 

万が一赤ちゃんがミルクを飲みすぎてしまっても、
極端な話、口からリバースされます(-_-;)

 

ちょっと気を付けた方がいいのは、
まだ離乳食を始めたばかりで、
どんどん食べさせてしまうことです。

 

赤ちゃんの胃に負担がかかってしまうので、
良く食べるからとガンガンあげずに、
量は調節してあげてくださいね♪

 

 

ふむふむ〆(._.)メモメモ
離乳食の方の量は気にするべき!っと・・・

 

でもうちの子食い意地がはっていてミルクを欲しがるの。。。汗

 

っというお悩みを解決すべく
次は、よく食べる赤ちゃんにミルクは足すべきか?
について考えてみたいと思います。

 

image1[1]

Orignal update by : Philippe Put

 

 

離乳食後にミルクは足すべき?

以前、食べすぎるうちの子は、
ミルクを飲ませるべきなのか?
と不安に思って先輩ママに相談しました。

 

「離乳食後のミルクは220ccぐらいまでなら大丈夫だよ?」
っという先輩ママからの助言をいただきました。

 

以来私は妄信しています。笑

 

離乳食では栄養が十分にとれないので、
ミルクも飲ませた方がよいと言われています。

 

言われると確かに!って思うけど
いざ自分で気づけるか?
というと案外気づけなかったりしますよね。

 

 

私も
「あ!!そうか!量だけじゃなくて栄養もしっかりとらなくては!!!」
と、当たり前のようで忘れがちなことを言われ、目からうろこでしたもん!

 

なので、離乳食が完了するまでは、
しっかりミルクから栄養をとらせてあげましょう♪

 

離乳食についてあれやこれやとお伝えしたので
もうばっちりお悩みは解決しましたか?

 

 

もう満足・・・
っとちょっとまったー!!

 

最後に離乳食と生活リズムについて見て行きましょう!
生活リズムが決まってくると精神的にも楽になります♪

 

まとめたので、ぜひ参考にして下さいね♪

image2[1]

Orignal update by : nerissa’s ring

 

 

離乳食期の生活リズムはどんな感じ?

生活リズムって、育児してると本当に大事だなって
つくづく感じます。

 

赤ちゃんにとってはもちろん、
お母さんにとっても、
毎日がだいたい同じように回ってくれると安心ですよね。

 

離乳食期の生活リズムって
なんだかごはんの支度がたくさん増えるし、
時間もかかるしで慌ただしくなるのが現実問題。

 

 

でも、離乳食の時間を一定にすることで、
生活リズムの調整にもつながるそうです。

 

離乳食は3回になったら1回目を朝に食べるようにして、
2回目は10時くらい、3回目夜早い時間(私は17:00)に
設定してみてください

 

“〆( ̄  ̄*) ササッ

 

もちろん、最初はうまくいかないです!
そしてイライラします(笑)

 

ちょっとずつ時間を調節していきましょう!
「今日はこんな感じで試してみよ~っと」
くらいのラフな感じでいいんですよ♪

 

朝にごはんを食べさせる場合は、
やはり早寝早起きが大切になってきますね。

 

 

朝の太陽の光を浴びることは、
体の免疫力を高めてくれるようですので、
ぜひ取り入れましょう!

 

遅くまで寝ててくれると、家事が進んで助かるのよね~♪
って気持ち・・・わかります!!

 

でも、後々寝坊助な子にならないように、
赤ちゃんの頃からリズムを作ってあげてくださいね(^-^)

 

まとめ

いかかでしたか?

 

離乳食って、ほんとに骨の折れる作業と不安が
満載ですよね(-_-)

 

でも赤ちゃんにとっては、
この先にまっているママの愛情いっぱいの
美味しい手料理を食べられるための練習です(^-^)

 

ぜひ根気よく継続して下さい!

 

今回忘れてはいけないポイントは、
ミルクで栄養を補うことも大事だということです♪

 

そして、離乳食をあげるときも、ミルクをあげるときも、
ママの笑顔もあげてくださいね(^-^)♪

 

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